スイングがわからなくなってしまった場合には

練習において、ボールを打たないでスイングする場合は、案外綺麗なフォームでスイングできるものです。ところが、いざボールを打とうすると、全くバランスが崩れて、ボール無しの場合とは大違いなスイングになるといったことはないでしょうか。初心者にはいざボールを打とうとすると、スイングがわからなくなってしまう場合があります。

 

ボールから少し下がってみて素振りをしてみよう

スイングがわからなくなってしまう場合は、ボールから少し下がってみて素振りをしてみるとよいでしょう。そして間隔をつかんだら、すぐにボールを打てる位置に戻ってスイングします。こうすることは、より素振りの状態にちかいスイングで、ボールを打つことができます。

 

手首を意識して打つ

スイングにおいては手首の使い方は、非常に重要になります。スイングの際は常に手首を意識して打つようにしましょう。皆さんが、物を上から叩こうとした場合に、自分の顔のほうに手首を曲げながら振り上げ、曲げたまま降ろしてきて、物に当たる瞬間に曲げた手首を解くことで瞬発力を使うはずです。

 

この手首の使い方は、ただ方向が違うだけでゴルフでもまったく同じで、短いクラブを使って小さくスイングすることで手首の使い方は会得することができます。手首を上手に使えばクラブを大きく持ち上げることなく、スイングアークは大きくなり、ボールをうつのではなく、ボールを弾くという感覚がわかってくるはずです。

 

手首の使い方を会得する練習

手首の使い方を会得する練習するためには、グリップエンドにある小さな穴に、ティーを挿しておき、左手の親指を立てるようにテークバックをした時、ティーはボールを指しているはずで、フォローの場合でも左手の親指を立てるようにすると、テイーはボールがあったところを指しているはずです。

 

これができていれば正しく手首がつかわれている証拠で、手首に力が入り固めてしまった場合にはこの親指を曲げるという動作はできず、スイングアークは小さくなり、ボールは弾けず、遠くに飛んでくれません。そうなると、腕を横に使いボールを叩き、押し出すようなショットになりスイングとは程遠いショットになってしまいます。

 

親指を立てる

親指を立てることによって、手首は柔らかく使われ、肘はカラダから離れずに地面を向きますからシャフトは立ち正確なスイングアークが自然に形つくらるようになり、左肘が引けてボールが右に飛び出すようなことにはなりません。

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