ゴルフの練習:初心者のためのゴルフ講座

ゴルフの練習記事一覧

ゴルフ練習場のマナー

ゴルフはたとえ練習場であってもマナーが存在し、それは日常生活の中で何気ない人に対する心配りの延長で、あの狭い打席の中で、長いクラブを振るわけですから、ちょっとした油断が大きな怪我の原因になってしまうのです。最近のクラブは長尺クラブといって、46インチもあるクラブ(ドライバー)がありますから、不注意に...

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よりボールを遠くに飛ばす練習 − ヘッドスピードを即効的に改善する

少しでもボールを遠くに飛ばそうとゴルフをやっている人ならだれでも、思うことでしょう。ボールの飛距離には筋力やフォーム、クラブの性能などいろいろな要素が関係しております。ここでは初心者がもっとも簡単に飛距離を改善できる方法を紹介したいと思います。自分にあったグリップでヘッドスピードを改善体のひねりによ...

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自宅でできるバックスイングの練習方法

バックスイングの練習は、わざわざボールを打つことはないので、自宅の庭でもすることができます。また家の中でもできる練習があるのでここではその練習方法を紹介します。バックスイングにおいては、スタンスの幅と頭の位置をかえずに維持することが大切です。頭の位置を動かさないようにするには壁をつかって次のような練...

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ダウンスイングの練習方法とコツ

初心者に多いのはダウンスイングに入るときに膝が立ってしまったり、腰が引けたりしまうことです。腰が引けてしまうのは右手だけでボールを打とうとしてしまうためです。この症状を改善する練習方法として、左手を使って一度打ってみるとよいでしょう。その際、右手はクラブを握らないように左手に近づけるようにしましょう...

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正しいバックスイングの練習

正しいバックスイングをするための基本的な身体の動かし方を整理してみますが、スムーズに身体を捻ることが出来ずにバックスイングが出来ない方は、どこかに間違った動作をしている可能性がありますので確認して、正しいバックスイングの練習をしましょう。始動は腕、肩の順アドレスした構えから、クラブを飛球線上に沿って...

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飛距離が出ない原因はスイングが小さいため。大きいスイングに矯正する練習

スイングが小さくて飛距離が出ない飛距離が出ない原因にスイングが小さいことがあげられます。飛距離が落ちてきたと感じたら、筋力の低下がまず考えられますが、より慎重に当てにいっている結果、スイングがコンパクトになってしまっている場合もあります。この場合、練習で大きなスイングに矯正する必要があります。その練...

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