ゴルフのテクニック:初心者のためのゴルフ講座

ゴルフのテクニック記事一覧

ゴルフは技術も大切であるがメンタルも重要。簡単な心の鍛錬方法について

ゴルフは、いくらよい技術をもっていてナイスショットが打てても、ひとつのミスで心が乱れて、それからなし崩しにスコアが崩れていくというのでは、安定してよい成績は残せません。技術はもちろん大切ですが、当然メンタル面も大切になります。ここでは自宅でできるメンタルの鍛錬方法について紹介します。イメージングまず...

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インパクトのヘッドのスピードを上げるには

インパクトの際のヘッドスピードは、飛距離を出すためにはかかせない要素です。初心者は打ち気が先行して余計なところで力をつかってしまい、いざインパクトの際には抜けてしまっているといったことがよくあります。インパクトで力が入っていない原因インパクトで力が入っていない原因に右手の力だけで打とうとすることがあ...

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【ゴルフ】コースでプレイする前日の過ごし方と当日の朝の過ごし方

前日の一夜漬け練習は避けたほうが無難明日はコースに出るから、今日はそれに備えて練習しておこう。そんな方は意外と多いと思います。しかし、筋肉は使うと壊れ、再生するまで多少時間を要します。前日にかなり打ち込んでしまうと当日では十分な力が出ないことがあります。一夜漬けで練習したからといってゴルフが急に上達...

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【ゴルフ】フェアウェイにも順目と逆目の芝があって、ショットに大きく影響する

フェアウェイには順目と逆目があるティーグランドでは池やバンカーなどの確認はだれでもするでしょう。しかし、もう一歩踏み込んでみてください。とりあえずはフェアウェイを狙うと思いますが、フェアウェイの芝には順目と逆目があります。光って見えるほうが順目となります。芝刈り機は基本的にコースを回りながら往復する...

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【ゴルフ】高低差を考慮しないで、残り距離だけでクラブを選ぶをミスショットになる

残り距離を判断するとき高低差という落とし穴があるクラブを選ぶときは基本的には残りの距離で判断するものです。しかし、コースは平坦ではないため、高低差という落とし穴があります。ボールを打つ場所よりもグリーンが高くにある場合は、実際の距離よりもボールを飛ばすつもりで打たないとショートしてしまいます。逆にボ...

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【ゴルフ】天候や気温でもボールの飛距離が変わる。当然、風の影響には注意

気温の影響でボールの飛距離が変わる!?ボールの飛距離は気温などでも影響を受けます。冬は体が硬直しているのか、いつもと同じように打ったつもりでもショートしてしまいます。また雨の日は長いクラブほど、ボールが上がらなくなって飛距離が落ちます。このアイアンで打てばこの距離だと決め付けず、気温や天候などの要素...

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【ゴルフ】中途半端な距離のコントロールショットはプロゴルファーでも至難の技

中途半端な距離のコントロールショットは至難ショットを打つとき、グリーンまで届かなくてもなるべく近づけておきたいというのが自然の心理でしょう。ピンまでの距離が残り60ヤードとか中途半端な距離の場合、スイングを抑えたコントロールショットが必要になります。しかし、この抑えたショットで飛距離を調節するのはプ...

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【ゴルフ】ピンではなくグリーンの中央を狙うのが基本

基本的にはピンではなくグリーン中央を狙うグリーンを狙うときはまず、下りのパットを残さないようにするのが鉄則です。また、ピンがグリーンの端にある場合は、あえてピンを狙わず、グリーンの中央を狙ったほうが無難です。端にあるピンを狙うのはプロといえども、危険でグリーンをはずしてしまう可能性が高いです。基本的...

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【ゴルフ】池に対する恐怖心がスイングを狂わし、結果的に池ポチャしてしまう

池に対する恐怖心がスイングを狂わせる池に恐怖を感じる人は多いことでしょう。池は不思議なもので、普通に打って、いつもと同じ球筋なら絶対に入ることがないのに、強く避けようと思えば思うほど、吸い込まれるように池ポチャしてしまうものです。これは池に対する恐怖感が、普段どおりのスイングをさせてくれないことが大...

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ガードバンカーは怖くないが、グリーンから少し離れたバンカーはやっかい

グリーンのまわりのガードバンカーは、土手が極端に高くはない限り、必要以上に恐れることはありません。土手が高くて、ピンの方向に出すのが難しい場合は、悔しいですが一度ピンとは違う方向に出すしかありませんが、ピンが狙えるならガードバンカーなら距離もそんなにないはずなので、十分に狙っていけます。グリーン近く...

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【ゴルフ】アプローチはパターを優先したほうが失敗が少ない

アプローチはパターが使えるならパターで打つアプローチはなるべくボールを転がすほうが簡単で、上げる技術ほど難しくなります。間にラフとかなくて、パターで打てる場合は、なるべくパターを使うようにするとミスが少なくなります。パターは基本的にトップやダフりもなく、初心者でもいきなり使用できるテクニックの必要な...

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コントロールショットを勘に頼って打つのは危険である

力を抑えてフルスイングしないコントロールショットは非常に難しいものです。自分の勘にたよって打ったりすると5ヤード10ヤードのオーバーやショートなんて当たり前に起こってしまい、危険です。コントロールショットを避けるためには、あえてフルスイングできる距離を残すといったこともできますが、場合によっては避け...

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小原大二郎のレッスンを受けるには?

ゴルフのレッスンプロの小原大二郎をご存知でしょうか。小原大二郎のレッスンを受けて飛距離が20ヤードアップしたとか、ゴルフ歴1ヶ月の女性がスコア92を叩き出したという話もあるほど彼のレッスンには定評があります。小原大二郎がどんな理論でどんなレッスンをしているのかが気になるところですね。

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森本光洋のリズムシンクロ打法とは?

森本光洋のリズムシンクロ打法は女性などパワーのないゴルファーでも飛距離を出せるという打法です。ドライバーの飛距離で悩む人は多くいるようですが、ウッドの材質は木材から始まってメタル、チタンに変化しております。また、形状も大きくなって、以前よりもはるかに飛距離が出るようになっております。しかし、そういっ...

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森本光洋のゴルフレッスンを受講するには?

ゴルフティーチングプロの森本光洋をご存知でしょうか。彼の理論「リズムシンクロ打法」は小柄でパワーのないゴルファーでも人並み以上の飛距離が出せるというものであり、今まで約4万人以上の方にゴルフ技術指導してきております。森本光洋自身、身長161センチ、体重52キロと小柄で細身なプレイヤーですが、ドライバ...

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